一食置き換えても大丈夫!? スーパー酵素プラスでダイエット

皆さんはファスティングというダイエット方法はご存知でしょうか?ファスティングとはファスティング専用の飲料と水で行う簡単な酵素断食のことです。実際の断食と違いファスティングは飲み物を飲めるのでそこまで辛くはないようです。

 

ですが、スーパー酵素プラスならファスティングのように断食をする必要はなく、食事を置き換えるだけでダイエットができます。スーパー酵素プラスを食事と置き換えるだけでダイエット効果が得られる要因はどこにあるのでしょうか?

 

腹持ちが良くて脂肪も燃やせる!?

スーパー酵素プラスに食事を置き換えてできるダイエットが辛くない理由は、その腹持ちの良さにあります。スーパー酵素プラスには水を吸収すると10倍に膨れるチアシードが含まれています。

 

このチアシードのおかげで、例えば、朝食をスーパー酵素プラス一杯だけに置き換えたとしてもお昼まで空腹に悩まされることがなく生活することができます。にも関わらず、スーパー酵素プラスのカロリーはチョコプレッツェル一本よりも少ない8.9キロカロリーなのです。

 

さらに、チアシードには脂をメラメラ燃やす手助けをしてくれるビタミンB群の豊富に含まれています。一食分のカロリーをとても少ない量に抑えることができて、脂肪を燃やす手助けをしてくれるとなれば、それだけでダイエットの大きな手助けとなりますよね。

 

チアシードの他にもダイエットに効果的な食材が使用されているのがスーパー酵素プラスです。ココナッツは中鎖脂肪酸を豊富に含んでいます。この中鎖脂肪酸はエネルギーに変わりやすく、溜まった脂を燃やす補助もしてくれるのです。

 

腹持ちがいいとはいえエネルギーが足りなければ断食をしている状態とあまり変わりはありませんよね。一食を置き換えたことによるエネルギー不足も補ってくれるので、安心して置き換えることができます。

 

この他、ビタミン、ミネラル、食物繊維、カルシウムといった健康や美容に必要な栄養素を豊富に、幅広く含んだスーパーフードを実に15種類も使っているので、日常の中で不足しがちな栄養も補うことができます。

 

また、ファスティングで扱われる酵素飲料はダイエットに適していても味が自分に合わないとなってしまう者が多いと思います。スーパー酵素プラスは誰でも飲みやすいチョコ味になっているのでデザート感覚で飲むこともできます。

脂肪を燃やすだけじゃなく栄養も補える

スーパー酵素プラスは前述した通り幅広く豊富な栄養素が含まれています。ファスティングでも栄養は補えるでしょう。しかし、商品によってはカバーできる栄養素の種類も違ってきますし、腹持ちの良さが良いとは限りません。

 

スーパー酵素プラスは脂肪を燃やせて腹持ちが良く、ファスティング以上のダイエット効果を実感しながら継続することができると思います。断食よりは辛くないファスティングよりも、ファスティングよりも辛くないスーパー酵素プラスに替えた方が継続もしやすく、効果も実感しやすいのでオススメです。

 

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